Броят на хората, страдащи от лишаване от сън, т.е. спят 6 часа или по-малко, се е удвоил през последните 50 години. Това е световен проблем, който също се влошава значително с времето. Samsung реши да допринесе за подобряване на ситуацията, като заедно с експерти разработи курс за сън, наречен Спи върху него. Предполага се, че ще помогне на участниците да подобрят качеството на съня си, а оттам и здравето си. Завършването на курса е мотивирано и с щедра награда под формата на смарт часовник Galaxy Watch5.
Курсът за сън на Samsung е създаден с помощта на водещи експерти по съня, като експерта по биохакинг Вероника Алистър, неврогенетика Томаш Айхлер или анализатора Петр Лудвиг. Лудвиг, гарантът за съдържанието на курса, е този, който посочва възможните рискове от лоши навици за сън: "Ако страдаме от недоспиване, имаме отслабена имунна система. Рискът от развитие на рак, болест на Алцхаймер, сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и депресия ще се увеличи значително."
Do курс на сън желаещите могат да кандидатстват от 12.12. Очакват ги общо осем професионални урока, в които ще получат съвети и съвети как да функционират правилно през деня и през нощта, за да регенерират оптимално тялото си. Индивидуалните курсове се занимават с теми като циркадни ритми, светлина, хранене и биохакинг.
Освен това всеки, който изпълни предизвикателството и отговори на контролния въпрос до 23.12.2022 г., автоматично ще бъде включен в томболата за смарт часовник Galaxy Watch5 от Samsung. Колкото повече предизвикателства изпълни един човек, толкова по-голям е шансът му да спечели. Общо осем състезатели ще получат смарт часовници, които непрекъснато следят всички здравословни и физически стойности и по този начин могат да им помогнат да спят по-добре и да имат достатъчно енергия дори след края на курса.
С изключение на шанса да спечелиш Galaxy Watch5, всеки завършил курса ще получи диплома за експерт по съня с малко внимание от Samsung под формата на код за отстъпка за този конкретен часовник.
Обсъждане на статията
Дискусията не е отворена за тази статия.